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Genielli Rodrigues 2p374h Região MS Noticias /blog/genielli-rodrigues Blog Genielli Rodrigues no site Região MS Noticias /blog/genielli-rodrigues /hf-conteudo/s/layout/blog__8859b5.jpg Genielli Rodrigues 2p374h Região MS Noticias pt-BR HOTFIX PRESS hourly 1 Copyright 2025 regiaomsnoticiregiaomsnoticias-br.portalms.info.br http://press.hotfix.com.br/ 4 situações para usar a imaginação como ferramenta de transformação 3q2e3l /blog/genielli-rodrigues/21-4-situacoes-para-usar-a-imaginacao-como-ferramenta-de-transformacao.html <![CDATA[Genielli Rodrigues]]> /blog/genielli-rodrigues/21-4-situacoes-para-usar-a-imaginacao-como-ferramenta-de-transformacao.html Tue, 09 Aug 2022 11:11:56 -03 <![CDATA[<p style="text-align: justify; ">O cérebro não reconhece a diferença entre o pensamento e a realidade. É por isso que a imaginação se torna uma ferramenta poderosa para realizar sonhos e objetivos. Foi provado por meio de estudos em atletas que quando eles faziam a prova na mente deles, certas áreas do cérebro eram ativadas como se estivessem de fato vivendo aquela experiência na realidade.</p><p style="text-align: justify; ">Quando somos criança, é comum e até esperado que tenhamos mais imaginação. Mas, infelizmente, quando crescemos, isso começa parecer um processo infantil. Na minha experiência profissional, o poder de imaginar coisas positivas pode ser a resposta para uma vida mais colorida e com maiores realizações.</p><ul><li style="text-align: justify; ">Quando o foco é ter uma vida próspera, e visualizamos o que desejamos, o nosso cérebro vai buscar meios de fazer isso acontecer. Lembre-se sempre de que a visualização precisa ser como se você já estivesse vivendo e desfrutando a vida que almeja e nunca como se isso fosse acontecer no futuro. Se você tivesse liberdade financeira agora, como aria o seu tempo, com quem estaria? Sinta agora e no corpo as emoções.</li><li style="text-align: justify;">Ter um relacionamento feliz, independentemente de você estar num relacionamento ou não. Você quer alguém para compartilhar a sua vida, os seus sonhos, os seus momentos, você quer um amigo (a). Se você tivesse esse relacionamento agora, como seria?</li><li style="text-align: justify;">O nosso corpo físico é uma manifestação de como nossa mente funciona. Se queremos um corpo mais magro, mais forte, mais saudável... é sempre na mente que começamos a mudar. Na hora da visualização, veja o corpo do jeitinho que deseja e sinta as emoções quando percebe.</li><li style="text-align: justify;">Saúde emocional é algo construído: pode e deve ser treinado. A imaginação usada durante a visualização vai disparar mecanismos de cura e reequilíbrio.</li></ul><p style="text-align: justify;">Eu poderia trazer aqui inúmeros exemplos de como fabricamos a nossa realidade com a nossa mente. Por exemplo, o nadador Michael Phelps, um dos maiores atletas do mundo, sempre fez uso das técnicas de visualização para alcançar os objetivos. Phelps, quando estava na piscina em busca de uma medalha, já sabia o que iria acontecer: ele imaginava as dificuldades que encontraria no caminho e superava todas elas antes mesmo de acontecerem. A mente era treinada.</p><p style="text-align: justify;">A verdade é que temos mais poder do que imaginamos. E sim, podemos moldar a vida como sonhamos. O que acontece muitas vezes é que imaginamos algo por um tempo e desistimos. É preciso persistência e estar atento aos sinais que a mente enviará como resposta para que as coisas aconteçam. Não espere pelo milagre, provoque-o!</p><p style="text-align: justify;"><em>Jay Schneider é psicóloga, escritora, coach, mentora e autora do livro “Caroline e seus Mundos”.</em><br></p><p> </p>]]> <![CDATA[<p style="text-align: justify; ">O c&eacute;rebro não reconhece a diferença entre o pensamento e a realidade. &Eacute; por isso que a imaginação se torna uma ferramenta poderosa para realizar sonhos e objetivos. Foi provado por meio de estudos em atletas que quando eles faziam a prova na mente deles, certas áreas do c&eacute;rebro eram ativadas como se estivessem de fato vivendo aquela ]]> <![CDATA[Foto 4e4t54 Assessoria]]> Não podemos nos calar diante da violência contra as mulheres h102j /blog/genielli-rodrigues/18-nao-podemos-nos-calar-diante-da-violencia-contra-as-mulheres.html <![CDATA[Genielli Rodrigues]]> /blog/genielli-rodrigues/18-nao-podemos-nos-calar-diante-da-violencia-contra-as-mulheres.html Wed, 20 Jul 2022 10:49:20 -03 <![CDATA[<div><div><p style="text-align: justify; ">Nos últimos dias nos deparamos com notícias que mais parecem sair de um mundo distópico ficcional, mas infelizmente elas são reais. Segundo os dados do Fórum de Segurança Pública Brasileiro de 2021, apenas entre março de 2020, mês que marcou o início da pandemia de Covid-19 no Brasil, e dezembro de 2021, último mês com dados disponíveis, foram 2.451 feminicídios e 100.398 casos de estupro e estupro de vulnerável de vítimas do gênero feminino.</p><p style="text-align: justify; ">A Lei Maria da Penha prevê que a violência contra a mulher pode ser física, psicológica, moral, sexual e patrimonial. Casos como o do estupro durante cirurgia, feminicídio por ciúmes, agressão em local de trabalho e tantos outros que se tornaram frequentes nos noticiários são um alerta para a sociedade de que todas essas formas de violência não podem ar despercebidas, nem aceitas ou ocultadas.</p><p style="text-align: justify; ">Como médica, em pronto atendimentos, presenciava com alguma frequência esses acontecimentos que eram sempre denunciados, mas e os que não chegam ao conhecimento de alguém que possa fazer esse relato? E as mulheres que têm medo ou são chantageadas e, por algum tipo de relação de dependência, não têm como fazer a denúncia?</p><p style="text-align: justify;">Também devemos ter consciência que o problema da violência vai além de fraturas, lesões, hematomas, cortes, sangramentos, feridas e cicatrizes visíveis. As marcas ‘invisíveis’ podem ser muito mais profundas e duradouras que as que conseguimos ver. Dados do Ministério da Saúde mostram as consequências de abusos físicos e psicológicos: mulheres vítimas de violência, seja física, sexual ou mental, têm um risco de mortalidade oito vezes maior que o da população feminina geral e 11 vezes mais risco de cometer suicídio.</p><p style="text-align: justify;">Só teremos uma sociedade mais justa, segura e com maior empoderamento feminino quando as pessoas, todas elas, derem um basta nestas situações e delatarem todas as formas de violência.</p><p style="text-align: justify;">Precisamos, como sociedade, ter posicionamento e voz e não aceitar qualquer tipo de violência. Também vale salientar que a mulheres violentadas repetidas vezes têm 7 vezes mais chances de morte, de violência sexual 5,7 vezes e a psicológica 5,4 vezes, daí a importância da denúncia, que pode ser anônima.</p><p style="text-align: justify;">Se queremos um mundo melhor, precisamos começar a transformação em cada um de nós, pois o mundo não muda sozinho, muda quando somadas pequenas atitudes. Ela não é fácil e não é indolor, mas se queremos evoluir, ela é necessária. Precisamos ter a coragem de nos posicionar, de falar, de dizer não e de não aceitar o que é errado. Entre a escolha do que é fácil e o que é certo e justo, precisamos escolher o certo.</p><p style="text-align: justify;"><em>*Ana Travassos é médica endocrinologista pediátrica e, como escritora de distopias, é conhecida por Anne C. Beker</em>.</p><div style="text-align: justify; "><br> </div></div></div>]]> <![CDATA[<div><div><p style="text-align: justify; ">Nos últimos dias nos deparamos com notícias que mais parecem sair de um mundo dist&oacute;pico ficcional, mas infelizmente elas são reais. Segundo os dados do F&oacute;rum de Segurança Pública Brasileiro de 2021, apenas entre março de 2020, mês que marcou o início da pandemia de Covid-19 no...]]>